[Cet article est commandité par BMO Canada] 2020 nous fait vivre son lot d’émotions, de changements, de chamboulements dans nos vies personnelles et financières. La pandémie a rendu la tâche plus difficile en 2020 non seulement d’économiser, mais aussi de…
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Ce soir, j’avais envie de vous partager quelque chose de plus personnel. Je vous en ai déjà parlé à quelques reprises, mais il y’a près d’un et demi, j’ai recommencé à bouger plus et à m’entrainer. Je crois que c’est…
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Nouvelle année est souvent synonyme de résolutions! Pourquoi ne pas juste y aller à votre rythme avec des buts et objectifs réalistes? Voici les changements que je veux faire pour 2019!
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Un petit « peptalk 101 » pour t’aider à retrouver la motivation qui te manquait! Des fois on a le moral plus bas, il faut pas lâcher, il suffit d’avoir la bonne attitude!
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Tu es stressée, tu as de la misère à gérer le tout! Je te donne mes petits trucs à moi à faire au quotidien!
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