Prendre du temps pour son bien-être
Sport

Prendre du temps pour son bien-être

Ce soir, j’avais envie de vous partager quelque chose de plus personnel. Je vous en ai déjà parlé à quelques reprises, mais il y’a près d’un et demi, j’ai recommencé à bouger plus et à m’entrainer. Je crois que c’est…

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2019, je suis prête!
Girlboss

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Nouvelle année est souvent synonyme de résolutions! Pourquoi ne pas juste y aller à votre rythme avec des buts et objectifs réalistes? Voici les changements que je veux faire pour 2019!

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T’es belle, t’es bonne, t’es fine, t’es CAPABLE
Perso

T’es belle, t’es bonne, t’…

Un petit “peptalk 101” pour t’aider à retrouver la motivation qui te manquait! Des fois on a le moral plus bas, il faut pas lâcher, il suffit d’avoir la bonne attitude!

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GUIDE POUR LA FILLE STRESSÉE
Girlboss

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Tu es stressée, tu as de la misère à gérer le tout! Je te donne mes petits trucs à moi à faire au quotidien!

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Comment gérer la trentaine
Girlboss

Comment gérer la trentaine

J’ai longuement débattu avant d’écrire cet article et je me suis dit que ça me ferait du bien de m’ouvrir un peu à vous. Comme vous savez, j’ai eu trente ans en septembre dernier et je dois vous dire que…

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